2019-02-09から1日間の記事一覧
筋トレ継続中です。 3か月くらい経ちましたが体重はあまり落ちてません、4キロくらいです。 ウエストは6cm程減りましたが、元が肥満体型なので、鏡で自分の姿を見ても全然変わらないように見えます、何故でしょう? そこまで太ってない人、例えばウエスト70c…
筋トレ継続中です。 3か月くらい経ちましたが体重はあまり落ちてません、4キロくらいです。 ウエストは6cm程減りましたが、元が肥満体型なので、鏡で自分の姿を見ても全然変わらないように見えます、何故でしょう? そこまで太ってない人、例えばウエスト70c…