叶乃のつぶやきアレコレ

いろいろ書きたい事を書きます、不定期更新。

2019-01-20から1日間の記事一覧

報われる努力に関しては、やる。

体重減少に1か月ほど停滞してたけど、とりあえずそこは抜けてきたような感じがします。 12月入ってから、途中で500gも増減しない日が続きました。 あーこれは、停滞期だなと。 ダイエット経験者は、大抵ここを乗り越える必要がある。 挫折するのも停滞期が…